ਜਾਣਕਾਰੀ

ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ: ismਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ

ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ: ismਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ

ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ismਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ autਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (ASD) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੰਗਾ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੂਲ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਮਲੇ ਨੂੰ ਆਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਅਧਿਆਪਕ, ਹੋਰ ਸਟਾਫ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ (ਐਸਐਸਜੀ) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਸਐਸਜੀ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਸ ਐਸ ਜੀ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਕੂਲ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ:

  • ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਣਾ ਹੈ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਰਸਮਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ?
  • ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ, ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਡਰ, ਘਰ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਤਬਦੀਲੀ, ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਮਾਜਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ, ਜਾਂ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਡਰ ਬਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਉਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ: ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
  • ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਰਣਨੀਤੀਆਂ: ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਚਿੰਤਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

Ismਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ: ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵਾਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ autਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏਐਸਡੀ) ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸ਼ਡਿ .ਲਜ਼, ਸੋਸ਼ਲ ਸਟੋਰੀਜ਼ ™ ਜਾਂ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹੋਏਗਾ, ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣਾ. ਸਕੂਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ.

ਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਏਐਸਡੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਣਾਅ ਭਰਿਆ, ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਟੇਪਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ismਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ

ਘਰ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚਕਾਰ ਚੰਗਾ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ autਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏਐਸਡੀ) ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ. ਇਹ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹਨ.

ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਅਕਸਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦਾ ਅਧਿਆਪਕ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਰਗੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਟਾਫ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਾਕਾਇਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹਰ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ. ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸਕੂਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਭਲਾਈ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਕੂਲ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਾਪਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਲਿਖਤੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਰੇਕ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ. ਇਕ ਪੰਨੇ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਏਐੱਸਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਹ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

Ismਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ: ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ autਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏਐਸਡੀ) ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ, ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਦਿਲ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੈਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੋਧਿਆ ਗਿਆਗਿਆਨਕ ਵਤੀਰਾ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਬਦਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਟਾਈਮ ਟੇਬਲ, ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਡਾਕਟਰ ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀ-ਅਪਟੈਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀਪ੍ਰੇਸੈਂਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਨਸ਼ ਦ ਕਸ਼ ਲਗ ਰਹ ਸਕਲ ਜਦ ਬਚ. School boys drug addicted (ਜਨਵਰੀ 2022).