ਜਾਣਕਾਰੀ

ਚਿੱਟਾ ਪੋਜ਼ੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਚਿੱਟਾ ਪੋਜ਼ੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਚਿੱਟਾ ਪੋਜ਼ੋਲ ਇਹ ਇਕ ਬਰੋਥ ਹੈ, ਮੈਕਸੀਕਨ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮੀ ਦਾ ਖਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱ pre ਪੂਰਵ-ਹਿਸਪੈਨਿਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ. ਪਰੰਪਰਾ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਗੰਧਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਮੂਲੀ ਜਾਂ ਸਲਾਦ. ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੰਗੀਨ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਿਵੇਂ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦੀਆਂ ਚਟਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੋਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਚ ਗੁਇਨਫੈਨਟਿਲ.ਕਾੱਮ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਮੌਜਾਂ ਕਰੋ!

  • 1 ਕਿੱਲੋ ਮੱਕੀ ਦੀ ਪੋਜ਼ੋਲ ਲਈ ਤਿਆਰ
  • ਲਸਣ / ਮੋਟੇ ਲੂਣ ਦਾ 1 ਸਿਰ
  • 1 ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਗੁਲਦਸਤਾ
  • 3 ਕਿੱਲ ਦਾ ਸੂਰ
  • ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ 3 ਮੂਲੀ
  • 3 ਚਮਚੇ ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੀਕ
  • 2 ਚਮਚੇ ਓਰੇਗਾਨੋ, ਕੁਚਲਿਆ ਗਿਆ
  • ਕੁਝ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ
  • ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਵੋਕਾਡੋ
  • ਪੀਕਨ ਮਿਰਚ ਪਾíਡਰ ਦਾ 1 ਚਮਚ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

1- ਮੀਟ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ coveringੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ.

2- ਜਦੋਂ ਮੀਟ ਬਣ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨਾਲ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਓ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

3- ਜਦੋਂ ਮੱਕੀ ਪੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਠੀਕ ਕਰੋ.

4- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਪੋਜ਼ੋਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

5- ਮਿਰਚ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਓਰੇਗਾਨੋ, ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਡਿਨਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.

Guiainfantil.com ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਟੋਸਟ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚਿੱਟਾ ਪੋਜ਼ੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਾਈਟ ਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ.


ਵੀਡੀਓ: 47 Fascinating Wedding Traditions From Around the World (ਜਨਵਰੀ 2022).