ਜਾਣਕਾਰੀ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਕਮੀਜ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਕਮੀਜ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਦਿਆਂ ਮੈਂ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਪਾਇਆ ਹੈ ਪੋਸਟ-ਪਾਰਟਮ ਸਪੋਰਟ, hਿੱਡ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦਿਖਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੱਚਸ ਆਫ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ, ਕੇਟ ਮਿਡਲਟਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ), ਜਿਸ theਰਤ ਨੇ ਹੁਣੇ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਦੇ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਬਲਗਮ ਪੇਟ ਨਾਲ.

ਜਣੇਪੇ ਵਿਚ ਕਮਰ ਕੱਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ treatਰਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹਿਮਤੀ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਸਿਵਾਏ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ.

- ਜੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕਮਰ ਕੱਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੇਡੂ ਫਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ. ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ, ਭੁੱਖ ...

- ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ ਅਸੀਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਾਂ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਵਿਗਾੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ: ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ, ਉਹ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਸਾਡੀ ਸਿੱਧੀ ਆਸਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੈਰਾ ਅਤੇ ਬਣਤਰ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ.

- ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਕਮਰ ਕੱਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ cਰਤ ਨੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ; ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਰੰਤ ਪੋਸਟਪਰੇਟਿਵ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿਚ ਪਕੜੀ womanਰਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਵਾਰ ਉਠਣ ਤੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੱਸਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਖੰਘਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 3-5 ਦਿਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਨ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਤਾਣਾ-ਬਾਣਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਉਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ itਰਤਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਸ ਰਸਤੇ ਵਿਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਪੜੇ ਹੇਠ ਸੁਹੱਪਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਉਹ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਖਾਸ "ਗੋਲਪਨ" ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦਾਈ ਜਾਂ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਕਮੀਜ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: Fundamental Rights Indian Constitution. 40 MCQ Detailed Analysis for All Exam (ਜਨਵਰੀ 2022).