ਜਾਣਕਾਰੀ

ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ! ਇਸਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ! ਇਸਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਖ਼ਬਰ ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਇਕ herਰਤ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਾ ਜਿਸ ਦੀ ਉਹ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਛੋਟਾ ਭਰੂਣ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਛੱਤਾਂ ਤੋਂ ਚੀਕਣਾ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੰਝ ਕਰਨ ਲਈ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰਨਾ ਉਸ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ; ਫਿਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਦੋਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ? ਇਹ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਕ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ ਖ਼ਬਰੀ ਸੁਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਲਈ? ਬਜ਼ੁਰਗ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਨੂੰ? ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ? ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੋਖਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਤੇ ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ ਕਾਰਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਰ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖਪਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਸ਼ਰਾਬ, ਤੰਬਾਕੂ, ਆਦਿ) ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਤੱਕ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਦੂਜਾ ਮਹੀਨਾ.

ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਿਰਫ ਏ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿਚ ਦੇਰੀ. ਇੱਕ "ਝੂਠਾ ਅਲਾਰਮ" ਜੋੜਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅੰਕੜੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪ ਗਰਭਪਾਤ. ਯੋਗਾ ਦੀ ਸੂਝ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਲਈ 120 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਕਾਸ਼ ਕੌਰਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗਾ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਲੇਖਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਧਿਆਨ, ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਚਦੀ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ. ਅਲਾਸਕਾ ਕੌਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ ਕਿਹਾ, “ਬੱਚੇ ਵਿਆਹ, ਸਕੂਲ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਘਰ ਦਾ ਕਰਜ਼ਾ ਅਦਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਵੱਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹਨ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀ ਕੰਬਣੀ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏਗੀ।

ਅੱਜ ਦਾ ਸਮਾਜ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਰੂਹਾਨੀ ਤਰਕ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਅਸੀਂ ਮਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਯੋਗਾ ਦਾ ਗਿਆਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਧਰਤੀ ਇਸ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਮਹਾਨ ਘਟਨਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਆਮਦ ਹੈ. ਸੰਕਲਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 120.

ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਨਵੀਂਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ, ਦੂਜੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਂਝੇ ਭਲੇ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ! ਇਸਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਕਦੋਂ ਹੈ?, ਸਾਈਟ ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ.


ਵੀਡੀਓ: ਗਰਭਵਤ ਔਰਤ ਦ ਦਖਭਲ II Pre-natal care II Important tips for pregnant ladies II (ਜਨਵਰੀ 2022).